Обезвоживание, или дегидратация, возникает, когда организм человека теряет больше жидкости, чем получает, что мешает нормальному функционированию организма. Часто обезвоживание происходит из-за напряженной занятости и отсутствия удобного доступа к питьевой воде. Даже незначительная дегидратация (до 2%) оказывает отрицательное влияние на организм, его функциональные и когнитивные характеристики. Стресс также может незаметно вызывать обезвоживание организма. Поэтому важно обеспечить правильное водное обеспечение офиса, предприятия или организации. Доставка воды в 19-литровых бутылях помогает снизить отрицательное воздействие на работу, которое может привести к обезвоживанию.
Сильное обезвоживание обычно происходит в результате болезни, и его легко заметить и своевременно исправить. Постепенная дегидратация остается незаметной, особенно в стрессовых ситуациях, что делает ее более коварной. Восполнить потерю жидкости можно легким изменением питьевого режима, которого можно достичь с помощью установки кулера и заказа доставки воды.
Если человек с признаками обезвоживания теряет сознание, его следует перенести в прохладное помещение, вернуть к сознанию и дать теплой воды. После этого следует немедленно обратиться к врачу. Длительное обезвоживание может вызвать осложнения для почек, ослабить иммунную систему, нарушить процессы организма и повысить артериальное давление. Продолжительная дегидратация может привести к снижению объема внутриклеточной жидкости, что, в свою очередь, вызывает необратимые нарушения в процессах обмена веществ.
Профилактика обезвоживания заключается в своевременном увлажнении организма чистой и полезной водой, желательно комнатной температуры. Особенно важно это делать в жаркую погоду и при повышенной влажности. Количество жидкости, необходимое в день, индивидуально для каждого человека и зависит от возраста, веса и наличия/отсутствия заболеваний.
Бороться с последствиями обезвоживания гораздо сложнее, чем предотвратить их своевременно. Если в офисе или на предприятии сотрудники ежедневно занимаются активной деятельностью (физической или умственной), если работа связана со стрессовыми ситуациями, обеспечение свободного доступа к питьевой воде становится неотъемлемой необходимостью. Своевременная доставка воды в бутылях объемом 19 литров позволит сохранить здоровье сотрудников и обеспечить их эффективную работу.
Компания «Apa Pura» предлагает взаимовыгодное сотрудничество оптовым покупателям. Наша вода проходит все необходимые исследования, и ее полезность для организма подтверждена соответствующими сертификатами.
